小女生的雷人高考作文《品味时尚》
2009年10月20日
没有评论
小女生的超雷人高考作文《品味时尚》3-1
小女生的超雷人高考作文《品味时尚》3-2
小女生的超雷人高考作文《品味时尚》3-3
存档
‘拾遗’ 分类的存档
适合经常使用电脑者的健身操
2009年10月13日
没有评论
长时间地低头作业，很容易造成颈椎过度劳损，有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓的职业病。专家针对电脑一族编制了一套保健人体各部位的健身操。整套操可在柔和的音乐下缓慢地练习，大约15分钟即可。
1、基本姿势
每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂，全身放松。考利社会
2、前俯后仰
双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓缓向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做四次。动作要旨是：舒展、轻松、缓慢，以不感到难受为宜。考利小游戏频道
3、举臂转身
先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时 要慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、协调。转动颈、腰部时，要尽量转到不能转为止，停留片刻，回到自然式后，再换左臂。而换左臂时，放下的手要 沿耳根慢慢压下，换好手臂后同样再做，来回反复做两次。考利动漫频道
4、左右旋转
双手叉腰，先将头部缓缓转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓缓转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做四次。考利小说频道
5、做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢地放下，头颈 自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时 要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做四次。
6、左右摆动
做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左肩倾斜，使左耳倾于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向 右肩倾斜，右耳帖于右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做四次，在头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，做操时双肩、颈部要尽量放松，动作 以慢而稳为佳。http://www.kaoly.com
7、波浪屈伸
做操前，先自然站立，双目平视，双腿略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时下颌往下前放波浪式屈伸，做做该动作时，下颌尽量贴近前胸，双肩扛起， 胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。下颌屈伸时要慢慢吸气，抬头还原时慢慢呼气，双肩放松，做两次停留片刻；然后再倒过来做下颌屈伸运动，由上往下时吸气， 还原时呼气，做两次，正反各练两次。
要注意的是，整个动作要缓慢、协调，把肌肉慢慢地绷紧并显露出来，其后再做适量的放松动作，觉得累的时候要作适当的休息。如果刚开始不能标准地做好动作，要循序渐进，不可冒进，以免对脊椎等部位造成更大伤害。
小知识：七夕节是怎么来的
2009年8月26日
没有评论
（本篇内容搜集整理自互联网）
先闲扯一款情人节题材的动漫视频：爱魔卡 http://www.kaoly.com/cartoon/zhufu/qingrenjie/m-fe0ba0d8f3554696b9854c6d34cf4f74.html
上面说，据统计，看完此片后世界各地的求婚者有97.65%求婚成功。哈哈，信不信随你啦，縁豆蛙系列作品，献给你作节日礼物吧！
转入正题，七夕乞巧，这个节日起源于汉代，东晋葛洪的《西京杂 记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼，人俱习之”的记载，这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。后来的唐宋诗词中，妇女乞巧也被 屡屡提及，唐朝王建有诗说“阑珊星斗缀珠光，七夕宫娥乞巧忙”。据《开元天宝遗事》载：唐太宗与妃子每逢七夕在清宫夜宴，宫女们各自乞巧，这一习俗在民间 也经久不衰，代代延续。
宋元之际，七夕乞巧相当隆重，京城中还设有专卖乞巧物品的市场，世人称为乞巧市。宋罗烨、金盈之辑《醉翁谈录》说：“七夕，潘楼前买卖乞巧物。自七月一 日，车马嗔咽，至七夕前三日，车马不通行，相次壅遏，不复得出，至夜方散。”在这里，从乞巧市购买乞巧物的盛况，就可以推知当时七夕乞巧节的热闹景象。人 们从七月初一就开始办置乞巧物品，乞巧市上车水马龙、人流如潮，到了临近七夕的时日、乞巧市上简直成了人的海洋，车马难行，观其风情，似乎不亚于最盛大的 节日–春节，说明乞巧节是古人最为喜欢的节日之一。
关于牛郎织女的传说
七夕节始终和牛郎织女的传说相连，这是一个很美丽的，千古流传的爱情故事，成为我国四大民间爱情传说之一 。
相传在很早以前，南阳城西牛家庄里有个聪明．忠厚的小伙子，父母早亡，只好跟着哥哥嫂子度日，嫂子马氏为人狠毒，经常虐待他，逼他干很多的活，一年秋 天，嫂子逼他去放牛，给他九头牛，却让他等有了十头牛时才能回家，牛郎无奈只好赶着牛出了村。
牛郎独自一人赶着牛进了山，在草深林密的山上，他坐在树下伤心，不知道何时才能赶着十头牛回家，这时，有位须发皆白的老人出现在他的面前，问他为何伤 心，当得知他的遭遇后，笑着对他说：“别难过，在伏牛山里有一头病倒的老牛，你去好好喂养它，等老牛病好以后，你就可以赶着它回家了。
牛郎翻山越岭，走了很远的路，终于找到了那头有病的老牛，他看到老牛病得厉害，就去给老牛打来一捆捆草，一连喂了三天，老牛吃饱了，才抬起头告诉他： 自己本是天上的灰牛大仙，因触犯了天规被贬下天来，摔坏了腿，无法动弹。自己的伤需要用百花的露水洗一个月才能好，牛郎不畏辛苦，细心地照料了老牛一个 月，白天为老牛采花接露水治伤，晚上依偎在老年身边睡觉，到老牛病好后，牛郎高高兴兴赶着十头牛回了家。
回家后，嫂子对他仍旧不好，曾几次要加害他，都被老牛设法相救，嫂子最后恼羞成怒把牛郎赶出家门，牛郎只要了那头老牛相随。
一天，天上的织女和诸仙女一起下凡游戏，在河里洗澡，牛郎在老牛的帮助下认识了织女，二人互生情意，后来织女便偷偷下凡，来到人间，做了牛郎的妻子。 织女还把从天上带来的天蚕分给大家，并教大家养蚕，抽丝，织出又光又亮的绸缎。
牛郎和织女结婚后，男耕女织，情深意重，他们生了一男一女两个孩子，一家人生活得很幸福。但是好景不长，这事很快便让天帝知道，王母娘娘亲自下凡来，强行把织女带回天上，恩爱夫妻被拆散。
牛郎上天无路，还是老牛告诉牛郎，在它死后，可以用它的皮做成鞋，穿着就可以上天。牛郎按照老牛的话做了，穿上牛皮做的鞋，拉着自己的儿女，一起腾云 驾雾上天去追织女，眼见就要追到了，岂知王母娘娘拔下头上的金簪一挥，一道波涛汹涌的天河就出现了，牛郎和织女被隔在两岸，只能相对哭泣流泪。他们的忠贞 爱情感动了喜鹊，千万只喜鹊飞来，搭成鹊桥，让牛郎织女走上鹊桥相会，王母娘娘对此也无奈，只好允许两人在每年七月七日于鹊桥相会。
后来，每到农历七月初七，相传牛郎织女鹊桥相会的日子，姑娘们就会来到花前月下，抬头仰望星空，寻找银河两边的牛郎星和织女星，希望能看到他们一年一 度的相会，乞求上天能让自己能象织女那样心灵手巧，祈祷自己能有如意称心的美满婚姻，由此形成了七夕节。
你可能不知道的Apple一二事
2009年8月19日
没有评论
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
作者：singer 转载请以超链接形式注明出处。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
也许我也算个Apple的粉丝吧，相对比较关注Apple一些。Apple也确实有许多有意思的事。
1、卖掉大众汽车在车库里创业的斯蒂芬·乔布斯，就是苹果的创始人（原来Apple也是车库里出来的）；
2、最早的PDA也是Apple推出的，但死于“过于超前”（苹果经常干这种“过于超前”的事）；
3、乔布斯挖百事可乐的高层作CEO时对那位百事高层说：“你是想卖一辈子苏打水，还是想改变世界？”；
4、被自己创立的公司炒鱿鱼的人，我目前只说过过乔布斯一人，就是被他挖来的那位百事可乐的高层把自己赶走的。
5、《玩具总动员》最初居然是乔布斯所创皮克斯旗下产品。乔布斯被自己的公司赶出来后，搞起了动画，真是进可搞数码，退可搞动画；
6、被收购还是收购？迪斯尼收购了乔布斯的皮克斯，乔布斯成了迪斯尼的最大股东。没有乔布斯的Apple经营不景气，于是收购了乔布斯后来创办的NeXT电脑公司，乔布斯因此而重掌Apple；
7、你知道吗？iPod可以下载ABC（美国广播公司）的内容，而ABC是迪斯尼旗下公司，乔布斯是迪斯尼的董事，可见其网络媒体帝国之野心；
8、听过“乔指引人生”吗？我不喜欢过度的个人崇拜，不作说明了。